Mal di schiena? Postura scorretta? Niente paura, ci pensa Salus

La ginnastica posturale a Narni ha un nuovo alleato: Prova Salus! Il poliambulatorio medico e fisioterapico che restituisce alla tua schiena una postura perfetta!

Quando senti insistenti dolori alla schiena e/o al collo, il problema potrebbe essere dovuto all’assunzione di una postura scorretta che compromette la salute di tutto il tuo apparato scheletrico. Tutto il giorno seduto davanti al pc, tutto il giorno in piedi dietro ad un bancone: non importa quale sia la posizione che assumi mentre lavori, di sicuro qualunque essa sia fa male se tenuta per troppo tempo nell’arco della giornata. Quello che ti serve è un corso di ginnastica posturale. A Narni puoi richiedere l’aiuto del Poliambulatorio Salus.

Chiama ora lo 0744750829 oppure scrivi una email all’indirizzo di posta fisioterapiasalus@libero.it per ricevere maggiori informazioni.

ginnastica posturale narni

 

Il corso di ginnastica posturale a Narni offerto da Salus si pone l’obiettivo di ripristinare l’equilibrio tra i muscoli della colonna vertebrale che hanno compromesso il mantenimento della corretta postura. Talvolta lo stile di vita sedentario o postazioni lavorative da scrivania possono causare l’insorgenza di questo sbilanciamento della colonna vertebrale che provoca forti dolori articolari e di schiena. Seguendo il programma del corso di  ginnastica posturale si potranno non solo curare questi inconvenienti, ma anche prevenire dolori e fastidi più forti che si manifestano con il passare del tempo.

Gli esercizi proposti al corso di ginnastica posturale si pongono una serie di obiettivi, quali:

  • aumentare elasticità e tonicità dei muscoli stabilizzatori della colonna vertebrale
  • incrementare la resistenza muscolare
  • imparare a gestire lo stress tenendo sotto controllo la respirazione
  • eliminare le posizioni scorrette
  • regolarizzare la postura ripristinando la posizione corretta della schiena

I fisioterapisti che lavorano presso lo studio Salus hanno esperienza pluriennale e ti seguiranno con cura ponendo attenzione ad ogni singolo esercizio che farai, assicurandosi che tutte le posizioni siano assunte correttamente, senza mai assegnarti esercizi che non siano utili alla tua particolare esigenza o che magari possano provocarti dolore perché prematuri da effettuare.

Chiama subito lo 0744 750829 o invia una mail a fisioterapiasalus@libero.it descrivendo dettagliatamente le tue esigenze e la tua particolare situazione, il Centro Medico Salus troverà un programma personalizzato per te, per riportare alla normalità la tua postura e la tua schiena!

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